Trucs & Astuces

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Trucs et astuces pour vous !

Souhaitez-vous améliorer votre santé et votre quotidien? Voulez-vous prendre soin de votre système immunitaire? Aimeriez-vous participer activement à vos soins? Alors vous êtes au bon endroit! Ici, vous trouverez plein de trucs et astuces pour vivre mieux, que vous soyez malade ou en bonne santé!

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Mesures d’éviction du latex

Le latex est une substance liquide produite entre autres par un arbre tropical, dénommé hevea brasiliensis, un arbre à caoutchouc. Après plusieurs étapes de préparation, ce suc devient du caoutchouc (dit caoutchouc naturel), ensuite utilisé pour la fabrication de très nombreux objets. Pour éviter d’entrer en contact avec le latex, les mesures d’éviction suivantes sont utiles

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Mesures d’éviction des hyménoptères

Les hyménoptères sont des insectes. Il en existe 2 principaux groupes sous nos latitudes : les vespidés, qui sont les guêpes et les frelons, et les apidés, qui sont les abeilles et les bourdons. Pour éviter d’entrer en contact avec les hyménoptères, les mesures d’éviction suivantes sont utiles

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Mesures d’éviction des blattes

Les blattes, aussi appelées cafards, sont de petits insectes, en général de couleur brune ou noire et mesurant dans les 1-3 cm à l’âge adulte. Elles aiment les endroits humides et où la nourriture est facile d’accès. Pour éviter d’entrer en contact avec les blattes, les mesures d’éviction suivantes sont utiles

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Mesures d’éviction des animaux de compagnie

Les animaux de compagnie sont très variés, allant du chat au poisson, en passant par la perruche et l’iguane, entre autres. Tous les animaux, aussi les NAC (nouveaux animaux de compagnie), peuvent provoquer des allergies, de même que leur nourriture. Pour éviter d’entrer en contact avec les allergènes de vos animaux de compagnie, les mesures d’éviction suivantes sont utiles

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Mesures d’éviction des amines biogènes

Les amines biogènes sont des composés organiques contenant un groupe chimique nommé amine. Principalement l’histamine et la tyramine sont en cause dans les réactions pseudo-allergiques. Elles peuvent être produites par différents organismes, comme le corps humain, mais aussi les micro-organismes présents dans l’alimentation. On peut classer ainsi les substances qui ont un lien avec ces amines : les substances riches en amines biogènes, en particulier en histamine ou en tyramine, les substances induisant la production d’amines biogènes par le corps humain, en particulier celles histaminolibératrices

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Mesures d’éviction des aliments

Les aliments sont vitaux, mais en cas d’allergie certains deviennent dangereux. Le défi en cas d’allergie alimentaire est de vous protéger du ou des aliments que vous ne supportez pas, sans pour autant créer de carence ni impacter trop lourdement sur votre qualité de vie. Concernant les mesures d’éviction, on peut schématiquement classer les aliments en 3 grands groupes : les aliments faisant partie de préparations culinaires courantes, les aliments pouvant se trouver sous forme de traces ou faibles quantités dans l’alimentation, les aliments « non modifiés », visibles à l’œil nu

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Mesures d’éviction des acariens

Les acariens sont de petits animaux invisibles à l’œil nu, qui appartiennent à la famille des araignées. Ils vivent à des températures de plus de 20°C et à des taux d’humidité de plus de 60%. Il en existe 2 principaux groupes: les acariens de la poussière de maison et les acariens de stockage. Pour éviter d’entrer en contact avec les acariens, les mesures d’éviction suivantes sont utiles

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Mesures d’éviction des allergènes de contact

Sont considérées comme allergènes de contact toutes les substances provoquant une allergie par contact direct sur la peau. Il peut se produire un eczéma, une urticaire, une photoallergie (allergie de contact survenant uniquement après exposition solaire). Pour éviter d’entrer en contact avec les allergènes de contact que vous ne supportez pas, les mesures d’éviction suivantes sont utiles